Evaluación de la aptitud física y Prescripción del ejercicio /

Heyward, Vivian H.

Evaluación de la aptitud física y Prescripción del ejercicio / Vivian H. Heyward. - 5a. ed. - Buenos Aires : Médica Panamericana, 2008. - 425 p. il. ; fotos ; tablas ; cuadros

2a. reimpresión noviembre 2012.

Incluye Referencias Bibliográficas.

Único en cuanto a la cobertura, presenta un abordaje multidisciplinario que sintetiza conceptos, principios y teorías basadas en investigaciones del campo de la fisiología del ejercicio, la kinesiología, las mediciones, la psicología y la nutrición. Este texto ofrece un método completo y avanzado para la evaluación de la aptitud física y el diseño de programas de ejercicios y está organizado alrededor de los cuatro componentes de la aptitud física: la tolerancia cardiorespiratoria, la aptitud muscular, el peso y la composición corporal, y la flexibilidad. Dirigida a estudiantes de ciencias del deporte, fisiólogos del ejercicio y entrenadores personales que trabajan en el ámbito público o privado.



9788479038694


APTITUDES FISICAS--ASPECTOS FISIOLOGICOS.
TECNICAS DE EJERCICIO CON MOVIMIENTOS.
TEST DE ESFUERZO.

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